鲜香芝麻粥的功效与作用

粥是很多人钟爱的挑选，粥的营养成分很高，今日就来教你日常生活普遍的鲜美白芝麻粥的做法。

鲜美白芝麻粥

特异来源于生产 《膳食保健》

特异原材料生产 黑芝麻粉150克，稻米100克，猪脚汤1500克，老冰糖200克。

特异制做生产 稻米淘净，冷水侵泡1小时后控干。黑芝麻粉炒出香味，与米混和，放水碾碎，用布袋子滤掉细浆。猪脚汤加老冰糖煮融化，将细浆渐渐地倒进，并持续拌和，直到成粘稠。

特异使用方法生产 随便服用。

特异功效生产 健脾胃滋阴养血催乳。适用女性生完孩子奶水不够症。

上边所说的鲜美白芝麻粥的做法還是非常简单的，原材料也是非常容易购到的，重要其营养成分高，也是粥品饮食搭配中非常好的挑选，味儿不但爽口，还能补充身体所需要的各种各样营养成分和维他命。