喝中药不苦的秘诀有哪些？湿热太重吃什么中药好？

相信大家应该都喝过中药，中药是一种非常常见的治疗疾病的药材，生活中中药的种类有很多，有些人在喝中药的时候，非常的怕苦，那你们知道怎么喝中药才不会苦呢？对于身体内湿热比较严重的人，喝什么中药对身体有治疗的作用呢。 1、喝中药不苦的秘诀 ①掌握服药时间在一天24小时内，机体有两个吸收药物的“黄金时期”，一个在上午8时至10时，一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。 ②掌握药液温度中药的服用讲究“寒者热之，热者寒之”。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关医生研究证实，舌头对37℃以上的温度更为敏感，因此，苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃。 ③掌握含、咽部位研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖很为突出。因此，药液入口后，很好迅速含贮于舌根部，自然咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。 ④掌握服药速度药液在口中停留的时间越长，感觉味道越苦，因此，苦味中药的服用力求干净利落，转瞬即逝。⑤服药后喝适量温开水这样既有利于胃肠道对药液吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味。 ⑥添加调味品在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等，但对黄连、胆草之类，尽量少用或不用调味品。若有必要可酌配甘草、大枣之类调和。 2、湿热重要吃什么中药 1、人参健脾丸 组成：由人参、白术、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、草豆蔻、陈皮、青皮、六神曲;谷芽、山楂、芡实、薏苡仁、当归、枳壳等药物组成。 功能：健脾养胃，消补兼施。口服每次6-12克，每日2次。 2、附子理中丸 组成：含附子、党参、白术、干姜、甘草等中药。 功能：口服每次6—9克，每日3次。孕妇慎用。 3、龙胆泻肝丸 成份：龙胆、柴胡、黄芩、栀子(炒)、泽泻、木通、车前子(盐炒)、当归(酒炒)、地黄、炙甘草。 功能：清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热，头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下。 4、加味香连丸 主要功效：清热祛湿，化滞止痛。 适用病症：大肠湿热所致的痢疾，症见大便脓血、腹痛下坠、里急后重。 用法用量：口服，一次6g，一日3次。 药性分析：方中黄连，清热燥湿，止泻痢，为君药。黄芩、黄柏加强黄连清热燥湿之功，共为臣药。白芍、当归和血止痛;延胡索理气止痛;厚朴、枳壳、槟榔、木香行气和中，行滞止痛;吴茱萸温中燥湿止泻，也制苦寒之品，为佐药。甘草健脾和中，调和药性，为使药。诸药合用，共奏清热祛湿，化滞止痛之功。 3、湿热重有哪些症状 1、身体的外在体型则是表现为偏胖或者是偏瘦； 2、脸部的皮肤暗沉、发黄，同时也是比较油腻的； 3、嘴唇颜色比较红，但是牙齿更加的黄，牙龈也是发红； 4、舌头发红，舌苔发黄，舌质也是红色的； 5、嘴巴发干，同时也会出现口臭的情况，身体中汗味、体味比较重； 6、男性的阴囊表现的比较潮湿，而女性则会出现白带增多的情况，并且白带的颜色发黄，甚至还容易出现外阴瘙痒； 7、性格也会变得更加的暴躁，更加容易被激怒； 8、身体中也更加容易患有热淋、痤疮还有黄疸等疾病； 9、如果是属于湿热体质的患者，那么身体更加不能够耐受湿热的环境，特别是夏末初秋这种季节。

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