中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习用很简单有效的方法更好地排除毒素。正确的排毒方法首先要知道排毒时间表：每天晚上9：00~11：00的时候，是人体淋巴的排毒

或许我们都是有掌握过昙花一现的这一叫法，但是大伙儿却并不了解真实的昙花是啥，实际上昙花不仅能够用于赏析，当药的实际效果也是非常好的，昙花中具备调整身体素质，滋补养生润肺止咳，化痰止咳等多种多样作用，另

人们常说“良药苦口利于病”，苦瓜这么苦，那它是“良药”吗？古书记载“苦瓜清则苦寒；涤热，明目，清心。可酱可腌。中寒者（寒底）勿食。熟则色赤，味甘性平，养血滋肝，润脾补肾。”光从这段话中，我们就能总结出

这情景是不是常在你家出现——周末去采购一大堆水果，回家后一股脑全塞进冰箱，等上几天之后，就要时不时地把冰箱里的坏水果清理出来……其实，很多水果不适合立马放冰箱。水果其实会“呼吸”从市场买回来的水果仍然

香椿大家并不陌生，在春天的时候我们会吃到香椿，是一种美味而且有营养的食物，而且香椿的做法也特别多，每种做法不同，味道也会有所不同，大家在知道香椿的同时，也许对香椿的种子不会注意，其实香椿种子的药用价值

涂风油精可以提神风油精是一种比较常见的日用品，它主要由薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚，辅料为：液状石蜡、叶绿素、香精组成，可以醒脑提神，缓解困意，还可以缓解头痛和晕车后的一些不适症状。对于学生