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秋季滋阴补益 喝粥帮你来养生秋
2023-09-02 16:17:13
经过炎夏酷热天气的消耗,人们由于频喝冷饮,多有脾胃功能减弱的现象。而秋季进补又是老百姓的传统习惯。如何能在不加重脾胃负担的同时又起到滋阴补益的效果?医生建议可以多喝些秋粥。秋季,人们在饮食上依然要遵循“
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12种野菜具有神奇的养生功效
2023-08-29 17:06:01
近年来,野菜的养生功效渐渐为人所知,就连都市人都有了吃野菜养生的习惯,那么,哪些野菜具有养生功效呢?一起来看看吧。 1.婆婆丁:对肝有好处婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油
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酒醉后吃什么好?酒醉后吃点糖防血糖
2023-08-29 17:06:01
喝点酒就想睡觉;平时有点酒量,可只喝了几口就被拉下阵来……这有可能并不是因为你喝醉了,而是因为饮酒导致的低血糖昏迷。在正常情况下,酒精即乙醇在体内经肝脏代谢之后变为乙醛,再继续分解成水和二氧化碳。乙醇吸
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节后护肠胃试试4款养胃粥
2023-08-29 17:06:01
工作压力和交际应酬,让白领身体处于入不敷出的状态,特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群,这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的。如何养胃?怎样才能在繁忙的工作和生活中打好保胃战,这是每个白领都应
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手脚冰凉吃什么比较好
2023-08-29 17:06:00
手脚冰凉吃什么好?很多人一到冬天就有手脚冰凉的症状,这是适当吃一些温补御寒的食物,促进气血循环。那么,手脚冰凉吃什么好呢?下面推荐多种食物,不妨试试! 手脚冰凉吃什么好?1、燕麦燕麦富含膳食纤维和植物蛋
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气血不足要吃什么才好
2023-08-29 17:06:00
气血不足吃什么好?不少女性朋友都有气血不足的现象,如手脚冰冷、面色惨白、容易头晕、等,出现这些症状要补气补血。其实生活中很多食物都具有补气血的作用,下面为您介绍气血不足吃什么好,来看看吧。 气血不足吃
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什么样人不能够吃燕窝
2023-08-29 17:06:00
什么人不能吃燕窝?燕窝是大补之品,很多人都会买来滋补身子,不管是哪个人群的都有,可是你知道什么人不能吃燕窝吗?什么人不能吃燕窝?燕窝,就是金丝燕的窝。不过它不是普通燕子的窝,而是一种特殊的燕子一一金丝
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白领营养不良吃什么食谱
2023-08-29 17:06:00
白领营养不良吃什么食谱?没空自己做饭,又去不起高级的馆子,只得叫外卖,而叫外卖不卫生,所以上班族容易出现营养不良的症状,那么白领营养不良吃什么食谱好呢? 1、红枣绿豆炖排骨排骨350克,红枣50克,绿豆50克,清
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减肥要吃什么样早餐好
2023-08-29 17:05:59
减肥吃什么早餐好?很多人认为减肥应该少吃,早上没有时间就干脆不吃早餐了。但其实早餐是一天中很重要的一餐,那么,减肥吃什么早餐好?减肥的朋友看过来! 减肥更应该吃早餐:不吃早餐成为不少需要减肥的人的共识
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大蒜再好五类人也要慎吃
2023-08-29 17:05:59
生吃大蒜保留蒜素大蒜之所以有防癌的药用作用,简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素”,我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的,这种大蒜素即使稀释10万倍,仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等,特别是能杀死