我们经常听说B族维生素，但是对这种维生素不是很了解，维生素B是一个维生素群，它包括维生素B1、B2、B6、B12等，每一种都是人体所需的，并且有不同的功效。缺乏维生素B会有很多不利的影响，那么，缺乏维生素B2有什么症状呢

推拿是一种中医治疗疾病的方法，一般我们在身体不太舒服的时候就可以用推拿的方式缓解，但是推拿也有很多讲究，一般有的人经常会做推拿，这样到底好不好呢？那么，一般推拿天天做的话好不好呢？生活中有哪些人是不适

湿气对人的危害其实是很大的，很多人体内的湿气过重就会出现各种身体的不适，有不少体内湿气过重的人平时会用泡脚的方式来除湿，怕叫确实对除湿有一定的作用，但是要注意的事项还是挺多，那如何快速去除体内的湿气？

肿瘤是生活中很常见的疾病，这是一种非常危险的疾病，肿瘤一旦恶化就是癌症，会对健康造成极大的危害，那么脑瘤如何预防很有效？如何预防脑瘤？引起脑瘤的原因有很多，可以针对不同的原因来进行预防，下面就来详细了

太极拳是一种常见的锻炼方法，很多中老年人没事的时候可能会去公园练习太极拳，太极拳看似动作比较慢，但是太极拳对人的身体好处是特别大的，所以经常练太极拳能延年益寿，身体也会更好，那练太极对人体有哪些好处？

秋冬季节一般天气都是比较干燥的，所以人体总是会容易出现一些干燥的症状，所以在秋冬季节上火的人群也是比较多的，秋季上火的原因其实跟自身的身体情况也是有一定的关系的，所以一般需要我们好好调理。那么，一般秋

生活中我们在吃饭吃快了的时候可能就会容易打嗝，但是打嗝有时候会一直不停的打，很多人甚至半天时间都在打嗝，所以有时候又没有什么特别好的方法可以停止打嗝。那么，一般为什么我们在握住手腕的时候可以止住打嗝呢

口腔疾病是很多人都容易患上的，由于平时不注意口腔卫生，或是一些不健康的饮食习惯，就会导致一些口腔疾病。牙周炎就是一种很常见的口腔疾病，牙周炎如果不及时治疗，就会引发更多的口腔疾病，还会引发口臭，所以，

谷雨是春季的一个节气，谷雨的到来也就预示着暮春的到来，这时候也是养生保健的好时节，在这时候病毒传染会比较严重，所以平时一定要注意保健，下面将会为大家介绍一下谷雨时间养生需要注意的事项，那谷雨时节该如何

中药是我们中医里面经常用到的药物，中医里面中药的种类其实是有很多种，除了我们常吃的一些中成药以外，还有汤剂，一般汤剂都是需要用中草药熬制的，但是喝中药也有很多禁忌。那么，一般喝中药都有哪些禁忌呢？熬中