在中医学数千年的发展史中，积累、总结了丰富的食疗经验，《内经》提出“五谷为养，五果为助，五菜为充，五畜为益，气味合而服之，以补益精气”的论点，汉代张仲景在《金匾要略》中说：“所食之味，有与病相宜，有与

一朵小小的菊花，曾引出历代诗人多少脍炙人口的诗句。唐代诗僧皎然，系东晋谢灵运的世孙，一生不问政治，只留心于山水田园、茶道诗歌，他是茶圣陆羽很交心的朋友，在一次一起品茶的时候，以诗助兴道：“九日山僧院，

中医食物通血管食疗指南!食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人*ti*提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物很主要的

冬季天气寒冷、气候干燥，人们随时可能被呼吸道疾病“袭击”。医生提醒，在冬天，要格外注意养肺。中医认为，秋燥之气很易伤肺。因为肺脏直接与大气相通，且与皮肤和大肠有密切的关系。冷空气到来后，很容易刺激呼吸

前列腺增生病是中老年男性的多发病。据统计，约25%的男性在其一生中可能会遭遇此病的困扰，但它并非不治之症，可以通俗地说它就像人的普通感冒。根据症状不同，中医一般分4类型进行辨证施治。肾阳不足型排尿无力，尿有

养生网导读：夏季天气炎热，会使人变得烦躁易怒，而且很容易“上火”，容易长痘痘，皮肤干瘪，尤其对于女性来说危害很大。大家不妨通过饮食方法来滋阴降火。那么，夏季吃什么滋阴降火呢？夏季滋阴降火的食物1、鸭肉鸭

女士在哺乳期间的情况下也可能会出現一些过敏症状，对于皮肤过敏的状况假如情况严重，還是需要吃一些药品来医治控制的，可是一些女士担忧在哺乳期间的情况下服药对奶水会导致影响，进而会间接性影响到小孩的人体。氯

我们我国的中医学早已发展趋势数千年，直到现在各式各样的病症早已可以用中医学来开展医治，实际效果不比西医方面差许多 。并且许多 中草药材的性格是较为柔和的，并不会像药物那般长期服用会给人体产生一些副作用，终